皮膚掻痒症（ひふそうよう）等、皮膚のかゆみに好適と評判のよもぎエキス配合のヨモギのスキンケア商品。
天然のカワラヨモギから抽出したエキスを使用した自然派よもぎ商品です。
母乳育児でスキンケアされるお母様、助産師先生からも好評です。

古来から親しまれる日本のハーブ、よもぎのスキンケアで健やかな毎日を送りましょう！

１．はじめに

母と子とその家族のために、よい看護をしたい、丈夫な体質の子を育てたい、との願いを込めて働いています。
母乳育児指導をメインとして仕事をしていますが、決して、いわゆる、「乳房マッサージ」のみをして事たれり、とならないように、配慮し、家族みんなの保健相談と看護的治療を実施したいものと考えて働いています。
来所者の家族として、実家の母が同伴されます。この度、実家の母（Ａさん）に看護をしたので報告します。

２．事例報告

Ａさん、63歳、10月から４月頃まで、毎年、慢性的な皮膚のかゆみに苦痛を感じている。
皮膚科、内科、婦人科、精神科などの通院をして、それぞれの医療を受けているが、かゆみは軽減されず、あちこちに引っ掻き傷が認められる。

・かゆみの部位
　腰のまわり、大腿部、膝関節内側、足関節周囲、頭皮、両側上腕外側、乳房周辺、口囲、眼周囲、肛門周囲、臀部下方側

・かゆみの時間的変化
　早朝はかゆみなし
　入浴時、入眠時、食後に著明。
　入浴時、湯が肌にしみて痛みが増す。

・かゆみの天候との関連
　晴れた日、乾燥して、静電気が滞り衣着脱時パチパチ音がするような日は、かゆみが増す。静電気が肌にしみて痛い。

・かゆみと食事との関連
本人は無関係と言っている。

・本人から聴取した食パターンの特徴
肉卵魚は少しだけ食べたり食べなかったりしている。ご飯中心で、パンも時々食べる。みそ汁１日１杯、チーズ時々食べる。牛乳は嫌い。ヨーグルトは３〜４日に１回食べる。油濃い食事は嫌い。果物は毎日（りんご、梨、みかん、干し柿、メロン、フルーツジャム（ティー用））好んで食べる。

３．保健指導

(1) 下衣服は綿を主にし、化学繊維のものをやめる。
　 (2) 果物を２〜３日除去テストする。
　 (3) パールカルク、バーユを内服する。よもぎ茶や３年番茶や実母散を煎じて飲む。
　 (4) 睡眠−11時には入眠する。いびきを止めるような鼻テープを貼布する。
　 (5) 電気敷毛布をやめユタンポにする。
　 (6) よく歩くこと。

４．スキンケアの実際

横臥し、ズボンを臀部の下方まで下げ、上半身の衣服をとり、全体を両手掌で軽く圧迫し、ポラリティを施す。
バーユで軽く撫で全身マッサージを施し、乾燥肌にうるおいを与える。
しばらく（約５分）するとナチュラルバーユは皮膚に吸収され、再び皮膚は乾燥してくるので、次はヨモギのアルテクリームを両手掌にとりわけ両手を合わせて、全身に軽く塗布する。
各部位で引っ掻き傷があるところへは局所的に特に丁寧にマッサージを施す。
かゆみの強い部位には、ローションをパッティングする。
少し染みて痛みがあるが、バーユやクリームを塗ったたあとでは、いい気分だと言う声も聞かれた。

５．家庭でできるセルフヒーリング

�@ よもぎシャンプーを使い、頭皮にふりかけて、よく泡立てる。２〜３分間、泡が自然に流れ落ちるままにまかせておき次いでシャワーですすぎ、すすぎ液も全身にゆきわたるようにして様子をみる。
�A 入浴時、塩を１つかみ用意し、皿に入れておいて、足関節部を塩でもみ洗いをする。
�B 入浴時、およそ10〜20分前までにナチュラルバーユを皮膚に塗りマッサージをしておく。それからあとに入浴すると湯がしみて痛むのを軽減できる。
�C アルテニーニローションは保冷しておき、強いかゆみのとき、パッティングする。
�D 夫に背面を軽くオイルマッサージをしてもらう。

６．評　価

２週間ほど経過して再診した。
果物を止めてからはかゆみが軽減した。ローションは、しみて痛いので強度にかゆいときだけ使って気分はよかった。引っ掻き傷は殆ど消失していた。

７．反省と考察

皮膚トラブルの多くは、糖の代謝と関係ある人が多いことに気づいている。
血糖値の変動を、自覚症状から追ってゆくと朝、餅を食べると昼にやたら空腹感が強いとか、空腹時ふるえて冷や汗が出る、などという。
また、左側腹部（脾の部位）に圧迫痛を認めたり、軽圧でここちよさを感じることが多いことがわかる。
スキンケアを併用して、羅漢液（ラカンカエキス）を内服させる方がより効果的ではないかと思われた。
スキンケア用のよもぎ製品はアルテクリーム、アルテニーニローション、ルミーズシャンプー、などいづれも使い勝手がよく、ここちよく感じられ熟睡できて体力を消耗しないことがわかった。
その他のよもぎ製品では、よもぎ茶分包は携帯に便利で、出かけた先で服用できる点が便利で、強度にかゆみがある人は忘れず携帯していくことがわかった。

８．まとめ

高齢化社会へ向け医学的、治療の対象にはならないが、苦痛のため休養がとりにくく体力を消耗して心も鬱状態に陥りやすくなっている人々をみかけます。

私たちは、母乳コンサルタントの仕事をとおして、母と子とその家族全員のための、よきナースコンサルタントとして活躍できることを知りました。ホームドクターが必要だと叫ばれている今、私たちは、ホームナースとして病気の予防と回復、救命救急のために働くことができます。私たちの仕事により医学的治療はより価値の高いものとなる反面、各家庭の人々にとってもセルフヘルプ・セルフヒーリングの知恵をもたらします。更なる研修をしたいものと思います。
（よもぎ健康法研究会ニュース第10号より）



※皮膚掻痒症・・・一般的に皮膚に発疹や湿疹がないのに、かゆみがでるものを言います。
高齢者（老人）では、皮膚の水分や皮脂の分泌が少なくなるため、特に冬場の時期に皮膚が乾燥してかゆみが起こります（老人性掻痒症）。

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＜よもぎ＞ 殺菌や保湿の効果に優れています。肌のかゆみを抑えて炎症を鎮めてくれます。
＜ビワ＞のエキスには鎮痛、血液浄化、エネルギーの流れを改善する成分が含まれて います。抗菌、抗炎症作用があるので、あせもやニキビ対策にも効果を発揮します。
＜メントール＞ ハッカからとれ、独特の香りを有し、清涼感をあたえ、皮膚を軽く麻痺させます。 また、殺菌・防腐作用があり、かゆみを防止する効果もあります。

◎天然のよもぎだから、お肌にとびっきりのやさしさです。天然よもぎ抽出液をベースとして、さらにビワ葉エキスを配合。お肌への効果を高めました。

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◎肌荒れや乾燥を防ぎ、しっとりしたうるおいのある素肌へと整えていきます。

◎ガーゼやコットンパフなどに浸して、患部に軽くトントンとパッティングしてください。全身にご利用いただけます。

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◆アトピー、肌荒れ、敏感肌でお悩みの方
◆乾燥肌などによるお肌にかゆみでお悩みの方
◆おむつかぶれ・日焼け・床ずれによる炎症に
◆紫外線などの刺激による炎症
◆ひげそりあとのケアに

？？ アトピーの肌でなくても、皮膚がかさかさしたり、かゆくなったりしませんか ？？

年をとるほどだんだん脂っけが少なくなります。30代ごろから徐々に細胞の間にある天然の保湿因子は減少します。
60歳を越えると大部分の人に、かさつき・かゆみの症状がでてきます。老人性乾皮症といい、皮膚掻痒症の中のひとつです。
また、妊娠によってホルモンのバランスがくずれたとき、糖尿病や肝機能障害があるとき、人工透析をしている場合などにもおこります。
かきむしっていていたら、慢性痒疹になり、跡が残ったり、皮膚が黒くなったりします。特に年をとるほど免疫力が落ちるので悪化しやすいのです。
お肌のためにも、かゆみは早くおさえましょう。